co jest

[...] ! Nie widzę sensu w przepłacania za inne kreatyny, nie ma czegoś takiego, że na jednego zadziała mono, a na drugiego jabłczan - g****. Mono działa na każdego i działa w 100% dobrze i w 100% nasyca mięśnie, żadna kreatyna nie zadziałą w 110%, tylko w 100% albo mniej (bo nie wiadomo co tam jest tak naprade). Dlatego zawsze tylko monohydrat :) "

Co do różnych form to każdy inaczej reaguje na daną formę, jeden jest zadowolony z mono inny z jabłczanu a kolejny z HCL.

[...] ... Mam cos około 192(+ - 1 cm) cm wzr. i 61 w udzie( po napieciu) i moje nogi wygladaja jak patyczki :/ ,ile musiał bym miec w obwodzie uda zeby to jakos przyzwoicie wyglądało? Łydka ma 41 cm (czy jest proporcjonalna do uda?) Lukałem na tabele proporcjonalnosci ale wzrostu powyzej 185 tam nie uwzgledniaja (przynajmniej w tych co widziałem)

Z tym mierzeniem zawsze cyrk. Mierzymy napieta klatke..tak? A na wdechu czy na wydechu? To nie o to chodzi czy udo ma byc napiete czy nie napiete... Widzialem gdzies taki sposob: nogi rozstawione na 30 cm, uda rozluznione. ISTOTNE JEST ZEBY MIERZYC ZAWSZE TAK SAMO. To daje poglad na to czy sie rozwijamy. Uzupelniamy to lustrem i wszystko jasne. A [...]

poprostu ja widze co innego. jak jesz makarony, ziemniaki i inne gówna to wyglądasz jak bańka. - bynajmniej ja tak mam. opierając sięna ryżu i kaszy wszystko jest OK, mało sodu w diecie mało wody. ginomen kiedyś mówiło przyjmowaniu h tarczycy w małych dawkach ale chooj wie jak to sie ma do ludzi zdrowych ogólnie można próbować ale to wszystko [...]

Ada85 Trening ACT, nic innego, spis tematów w dziale. dział odzywianie, spis tematow, bez diety cel nie do osiągnięcia. tomas69 Nie wypisuj glupot, jak plany nie adekwatne dla autorki postu, jeśli na rzeźbę/redukcje polecasz a6w to znaczy tylko że nie wiesz jakie są założenia a6w, podpisujesz pod niego cuda nie widy, tylko po co? TO NIE JEST [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA:Jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W przeciągu roku meta+antek/ teraz meta+enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 stycznia. 11. [...]

jest ok tylko to co pisaliśmy I warzywa jesz jak najwięcej no nie? ;D

Co do głosu, to jest on genetyczny, ale wiadomo tryb życia ma na niego wpływ

to jest sciema koles ze zdjec chodzi na ta sama silke co ja niech jakis mod skasuje posta

[...] zarzynana swinia ale sprawia ci to przyjemnosc, lubisz byc gwalcony przez tatka , a potem przychodzi twoja stara i razem sracie jej w cipe a potem sie wszyscy tarzacie w psich odchodach . na koniec starej wkladasz swoje gowno w cewke moczowa a ona mlaska pisiora twojemu psu ktory tez na nia sra cieplym, wilgotnym kalem i tak jest co noc ;)

A co to jest efka?

Brak chęci do treningów może być również spowodowana brakiem progressu. Tyle, że jak ktoś mierzy i waży się co trening to naprawdę ciężko jest go zobaczyć.

[...] a co powiesz na to ze bilem 1paczke nowej omy z nowym designem a teraz lece paczke starej jescze, jescze z cena z apteki. i ci powiem ze rozncy nie poczulem. tzn jak narazie jest srednio z libido itp, ale bycmoze zaczyna sie bujac pozadnie. pierwsze 4tyg lecialem omo e5d (nowy design) + meta, a od ponad tyg lece omo e2d (stary design)+ npp. ale [...]

No to jeśli tak jest napisane to brać go po aerobach przed samym śniadaniem, a co to za spalacz??

nie miesiac po odbloku redukcja nie tarczyca ok jest ale mozebyc ze wyzydzilem sie i przez to a poza tarczyca co zato moze odpowiadac jeszcze ? wczescniej taki puckowaty bylem a teraz kosci

Kup se Inhibit E .Producent według mnie zaleca za duże dawki, ja bym brał co dzień na noc 1 kapsa przez 4 tygodnie.Na któryms forum jest relacja, widziałem nawet foty z badań tzn że daje rade na estro.Zbijesz - libido wróci.Za tłustość gęby nie odpowiada testosteron.

No tak, tylko pół roku nabiał już wcinam i pierwszy raz takie coś mi się przydarzyło. Zrobiłem sobie dziś głodówkę, oczyściłem organizm. Zjadłem tylko trochę ryżu i mięsa bo grałem w nogę i nie chciałem tak na głodniaka. Jest lepiej jutro wrócę do diety i zobaczę co będzie.

Jeśli to ma być twój jadłospis jest monotonny co będzie prowadzić do niedoborów mikro i makro elementów. Warto urozmaicić produkty "białkowe" na tłustsze jak udka , podroby , wołowinę , szynkę wieprzową , schab wieprzowy czy tłuste ryby jak śledź , łosoś, makrela by podbić kwasy o3 w diecie. Pozdrawiam

dzien dobry jestem nowy na forum. mianowice mam jak w temacie 14 lat i moje sutki sa takie odstajace. wiem ze jestem dosyc gruby ale co to moze byc ? ginekomastia raczej nie bo nic pod sutem nie wyczuwam wiec podejrzewam ze lipo. wiec macie jakies cwiczenia zeby te sutki byly mniejsza (sutki sa normalne jak jestem spocony i wieje wiatr, jak jest [...]